美體│台北,市政府捷運站:艾樂源足體養生美容SPA會館,暖呼呼的溫感精油按摩、美容spa!

封面03

 

 

今天要來分享的比較特別哩,

雖然不是第一次接觸spa按摩,但像這樣記錄倒是初體驗。 

是說大家平常會去按摩嗎?

我自己在前兩年有買過美容課程,是那種一次十幾堂然後要幾萬的那種, 

不過我買的那種是針對臉部、不是全身,可是阿~像這種全身spa的,其實我更喜歡耶耶耶!!

2015117 嘉義之旅_6035

回想起來每次大概是出國才有機會享受到按摩spa,

在泰國的時候,腳底按摩幾乎是必走行程,在巴拉望體驗的則是全身按摩。

#泰國來這邊:http://mq2.tw/?cat=25

#巴拉望這邊來:http://mq2.tw/?cat=8

不過呢,會發現就算是按摩也分很多種唷,

根據精油使用的方式/師傅按摩的手法/使用的按摩設備,各式各樣的元素衍伸出多樣的spa品牌文化!!!

 

邀約合作聲明二版

 

今天要分享的就是跟一般的不太一樣的唷,

我自己回想起來覺得蠻好玩的, 

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今天來的店家是艾樂源足體養生美容館,

在台北市政府捷運站,1號出口左邊的大樓樓上,超級超級好找,交通非常方便!!

連谷歌地圖都不用打開就到達了xddddd

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進到大樓之後,要記得跟警衛大哥換感應卡,才能搭電梯唷

艾樂源養生會館 位在這棟大樓的五樓!

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艾樂源雖然位在大馬路旁,但卻很靜謐,

一進門的會客大廳,空間適中,給人感覺很親切,我覺得很有居家感,

跟店長聊起來的當下,就好像回到家開始把壓力卸下來一樣xddddd

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#展示櫃上有各種養生食材

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左右兩側都是美容間,而且男女區隔,每種課程都有專門的服務區唷!

不用擔心異性問題、也有包廂可以享有獨自的空間,能夠完全放鬆。

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像這間是腳底按摩的小房間,還有個極好的視野

可以邊按摩邊享受街景啊!

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我們好像是那天第一組的客人,一進門,店長就很親切跟我們聊天

幫我們更換拖鞋,還送上熱騰騰的牛蒡茶,(剛好那天很冷)

這個牛蒡茶,我跟昆娜都很喜歡哩。

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#艾樂源的課程表,想看大圖的朋友可以點擊圖片連結到相簿放大來看唷

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#艾樂源課程價目表

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艾樂源的創辦人,林麗芬女士,在女子spa產業已經有32年的經驗,

當初因為覺得環境變化、科技發展之下,現代人的壓力愈來愈大,

在身心靈不平衡的狀態下導致不健康的狀況愈來愈多,

才想找出一個有效又簡單的方法,著重在中草藥、代謝循環,還引進國外的精油溫感spa,

而麻依今天要來體驗的就是這個”溫感”精油spa唷,課程一共60分鐘

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溫感精油按摩系列,分成這幾種唷!大家可以自行看圖研究一下

店長幫我選的是抗壓減齡,她說因為這天我的氣色很不好,

(她怎麼知道我感冒了xddddd開玩笑)

主調是茶花、鈴蘭、茉莉、伊蘭、麝香。

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像我們這天體驗課程就是獨立的包廂空間,兩張單人床,

而且每張床上都備有保潔墊,在個人衛生方面,都是使用一次就會丟棄!!

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牆上還備有提供衣物吊掛的衣架和掛勾,

換上店家準備的一次性衣物後,就可以呼喚老師開始課程囉!

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今天幫我按摩的師傅是一位很可愛的大姊,都會很有耐心地回答我們的問題,

還分享很多關於按摩的知識,

在我痛到哀哀叫的時候,會貼心調整力道、也會建議我身體該加強保養的部份

(大姊:妳的身體吼,實在是很僵硬哩,這樣不行不行唷)

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一開始的課程會先全身按鬆、讓身體先放鬆軟之後,再進行下一階段!

不僅是身體、連頭都不落下地仔細按摩了呢!

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鏘鏘鏘!!!這個就是今天的主角,也是我說蠻特別的地方,

我選的課程就是用這個精油蠟燭來按摩的唷!

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 主要是由100%的純精油搭配上乳木果油、、金黃色荷荷芭油、甜杏仁油、高滋養的夏威夷堅果油,

延展性細緻而綿長,待燭油融化後,倒在肌膚上,再加上師傅的按摩手藝,

讓全身都可以緩緩注入一股暖流、循環也變得舒順活絡!

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像麻依之前體驗的spa按摩都是師傅直接塗抹精油,進行按摩而已,

不過這次是用精油作成的蠟燭融化之後塗抹溫溫熱熱的真的很舒服!!!

基本上它不會像我們一般使用的蠟燭這樣高溫,

連大姊都可以直接倒在手上、是直接碰觸也很舒服的溫度唷~

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加上大姊的按摩手藝很好,感覺得出相當有經驗,

還針對我幾個比較氣血不通的筋路、水腫的下半身,

特別下了一番功夫,知道我當天感冒,還幫我準備了電毯

才不到多久,我的背就紅通通,身體也放鬆不少, 

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而且精油的延展性很好,我幾度感覺自己的皮膚滑滑嫩嫩的xd

然後全身都香噴噴的,茉莉的花香好好聞,當天晚上去約會吃飯,整個人感覺很舒爽輕鬆! 

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課程進入到中間,會使用到這個熱石加強按摩的強度!

石頭的溫度還比燭油高xddd 

不過也不會燙人,像泡溫泉一樣熱呼呼的,好溫暖呦~

我大概就是背部被擺了一整排的熱石、手掌、腳掌都被擺上熱石之後,

會再蓋上四層的熱毛巾,整個人都被埋在暖烘烘的毛巾堆裡,超級超級舒服的這後半段

要不是跟昆娜還有大姊在聊天,我應該會昏睡過去,哈哈哈

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課程結束後,還有課後點心唷,

是我很喜歡的黑木耳紅棗湯,跟剛剛的牛蒡茶。

(我想自己製作這道超級久了,食譜擺在清單裡好久都還沒進行xd)

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黑木耳紅棗湯,真的好喝對身體又好,大家有空可以試試。

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來分享一下心得,

如果大家像麻依這樣是比較少按摩的人,

第一次按完後,隔天可能會比較容易痠痛,這是正常現象。

可以在按摩結束的當天,泡熱水澡,會比較緩和。

如果妳像我一樣家裡沒有浴缸,那就是用熱水沖背,沖背的時間稍微久一點,讓它達到類似泡澡的效果!

因為我按摩完當天回家很認真沖了很久的熱水,所以隔天是沒有痠痛

不過拿毛巾擦身體的時候,滑過被按摩的穴道和筋路時,還真的會有痠痛感xddddd

昆娜則是和我相反,她還蠻常像這樣去按摩,所以這天跟她交流了很多關於這種按摩課程的看法,

讓我深深覺得,身為一個壓力頗大的上班族,

我們真的要好好愛自己,偶而像這樣花一天去好好保養,也是和自己相處很重要的時光。

#今年是個想好好認真來愛護自己的起始年!

 

組圖 

 

      艾樂源足體養生美容SPA會館     

#體驗日期:20170226,禮拜日

(請參閱活動時間唷,文內資訊僅供參考、詳細請以店家公告為準唷) 

#地址:台北市忠孝東路五段19號5樓

#電話:(02)2747-9699

#官網:http://www.iloyen.tw/front/bin/home.phtml

#粉絲團:https://www.facebook.com/iloyen27576400

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麻依 Mai
擁有自己溫度的文字創作者。
說走就走的隨興、享受走在陌生城市的自由,
勇於冒險、嘗試新鮮事物,偶而為之的追星回憶,是人生中寶貴的插曲。
喜歡:旅行、穿搭、搖滾樂、影劇、閱讀、理財
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